来自三明治的逆袭,SOLO猫教你夏日甩脂大招

2017年04月24日13:56  来源:中关村在线
 
原标题:来自三明治的逆袭,SOLO猫教你夏日甩脂大招

  好早餐对于我们每个人来说都很重要。

  一顿早餐,可以决定一天的心情,

  一顿早餐,也可以决定一天的精力,

  做个有精力好心情的你,一定不要错过一顿营养丰富的早餐。

  贤惠的SOLO猫为大家准备了一款营养美味的早餐,喵喵自认为是色香味俱全哈!

  有蔬菜吐司,有奶酪午餐肉,加上一杯牛奶或果汁,还有些许水果,

  清晨的美味,像女王一样吃早餐,不是梦想哦~~~~

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  闲话不多说,我们直接上步骤:

  首先是准备食材(不好意思,喵喵有点饿,吃掉了不少配料,所以将就着看~)

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  1:把午餐肉切片,喵喵建议大家可以根据自己的嘴巴大小切片。喵喵的话就没必要切了。

  2:作为配菜的新鲜蔬菜也是必须的,冰箱里只有黄瓜了,所以只好把晚上的面膜给切了。

  3:喜欢吃煎蛋的小伙伴,也可以煎一个鸡蛋放里面。另外芝士片也是不错的选择。

  4:把准备好的材料:午餐肉、蔬菜、以及其他食材全部准备放在吐司上。

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  5:酱料是三明治的灵魂,但不要贪杯哦~

  6:最后,再把吐司合起来,好吃的三明治就大功告成啦!是不是很美味呢?喵~

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  这真是至尊无敌的营养早餐了,美味的吐司面包搭配丰富的蔬菜、水果和午餐肉,这么丰盛的早餐,希望大家吃饱后,能和喵喵一样正能量满满,积极乐观的面对每一天~~~

(责编:杨虞波罗、沈光倩)